プロが教える！メガネ・サングラスの豆知識

結論から申し上げると
無いよりはあった方がいい。

というのも、ブルーライトカットの効果を感じるのは
じつは個人差があります。

当店でも、
「ブルーライトカットを付けてから目が楽になったよ！
次のメガネにも付けて欲しい！」
という声もあれば

「う～ん…楽になった気もするけど、
今までとそこまで大きく変わらないかな…」
とそれぞれの声があります。

そもそも、ブルーライトカットがここまで
叫ばれてきた背景には
スマートフォンやパソコン、LEDなどが
身近になってきた現代において
日常的に眼にブルーライトを浴びる事が
多くなっているからです。

このブルーライトとは
主にパソコンやスマートフォンなどのデバイスから
発せられる強力な青色光のことを指します。

そして、ブルーライト＝悪ということではありません。

紫外線と波長が近く 非常にエネルギーが高いため
眼精疲労や視力低下だけでなく
安眠妨害、ドライアイ、加齢黄斑変性症など人体に
悪影響を及ぼすと懸念されているのです。

特に、
小さい頃からパソコンやスマートフォンなどに
触れる機会の多くなった子どもたちのことを考えると、
掛けさせた方が安心という声も多くあります。

また、ブルーライトも一般的に言われている

カット率（＝平均カット率）ではなく、
ブルーライトが最も多い領域（420～440nm付近）を

カットしているかが重要となります。

さらに、ブルーライトカットのレンズにはそれぞれ
メリット、デメリットがあります。

●メリット

その名の通り
青色の光を防ぎ、目に対する刺激を軽減する

●デメリット

• 先にも述べた通り、「個人差がある」ので
  人によっては効果を感じにくい
• 多少でもレンズに色が着くので
  カラー関係のお仕事をする方には向かない

もちろん、ブルーライトだけをカットすれば
目にいいと言うわけではありません。

一番目に悪いのは紫外線（＝太陽光）ですので、
ブルーライトカットだけにとらわれず
紫外線カットの付いたメガネやサングラスを
普段から掛けていただくのがオススメです。

「実際にどういったものが効果的なの？」
と思われる方はぜひ、店頭にておたずね下さい。

一般的に販売されているブルーライトカットメガネと
効果的なブルーライトカットレンズの
比較サンプルをご用意しております。

当社で現在オススメしているブルーライトカットについては
コチラのページもご覧くださいませ。
↓↓↓
https://www.meganeplaza.co.jp/wp_megane/blog/travel-tips/405/